과학이 우리에게 알려주는 10가지 아쉬운 사실 (2)
5. 주의! 태닝은 중독되기 쉬움: 지난 5월, 태닝을 하는 사람들 두뇌의 보상회로가 약물에 중독된 사람과 비슷하다는 연구가 있었습니다.
6. 빠른 속도로 전개되는 만화를 주의 할 것: 만 4세아의 경우 9분간의 스폰지밥 시청은 학습 능력과 자기조절 능력을 퇴화시켰습니다.
7. 파티에서 소스를 두번 찍어 먹지 말 것: 미국의 파티에서 칩을 살사 소스에 많이들 찍어 먹죠. 한 연구는 한 번 베어먹은 칩을 소스에 또 넣으면 약 1만 마리의 박테리아가 입에서 소스로 옮겨간다는 사실을 밝혀냈습니다.
8. 탄산음료는 비만의 주적: 뉴욕시의 대형탄산음료금지조치와 관련 연구들은 탄산음료가 비만의 주요 원인임을 확실히 했습니다.
9. 비타민을 과신하면 안됨: 2010년 20만 명을 조사한 결과, 비타민을 섭취할 경우 사망확률이 올라가는 것으로 드러났습니다. 2011년 후속연구는 비타민을 섭취하는 사람들이 운동을 더 적게하고 뷔페를 더 자주 가는 것으로 나타났습니다.
10. 너무 많은 커피는 위험함: 하루 7잔의 커피는 불안, 짜증, 불면을, 하루 10잔의 커피는 심부전증의 위험을 가져올 수 있습니다. (Live Science)