"혈당" 주제의 글
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2015년 6월 19일. 장기적인 혈당관리는 당뇨 환자의 심장건강에 좋습니다
제 2형 당뇨병 환자의 경우, 장기적으로 혈당관리를 하여 안전한 수치를 유지할 경우 심혈관질환의 위험을 낮추는 데 큰 도움이 된다고 합니다. 더 보기 -
2015년 1월 13일. 1월 한 달을 ‘금주(禁酒)’했더니 나타난 결과
새해 결심들 얼마나 잘 지키고 계신가요? 영국의 한 잡지사 기자들이 직접 실험대상이 되어 한 달간 술을 끊고 살아본 실험결과를 소개합니다. 결국 중요한 건 급작스런 변화보다는 점진적으로 몸에 안 좋은 것들을 줄여가는 것이겠지만, 잠깐 술을 끊었을 때 나타나는 효과는 분명 놀라웠습니다. 더 보기 -
2012년 12월 14일. 건강과 관련된 새로운 전자제품 4가지
이제 전자 건강의 시대는 눈앞에 다가와 있습니다. 무선 패치를 이용한 혈당지수의 측정, 스마트폰을 이용한 심전도(EKG) 측정, 블루투스를 이용해 신체의 심박과 호흡을 기록하는 기기 등이 곧 출시될 예정입니다. 사이언티픽 아메리칸은 디지털 만보계인 핏빗(FitBit), 나이키의 퓨얼밴드(FuelBand)에서 한 단계 더 나아간 4가지 기기를 소개했습니다. 베이시스(Basis) 199$: 이것은 시계의 형태를 한 운동 측정장치이지만, 핏빗과 같은 경쟁제품보다 더 많은 종류의 센서를 가지고 있습니다. 광학 센서를 이용해 심박수를 측정하며 땀의 양과 피부온도도 측정합니다. 이를 통해 이 기기는 더 보기