2013년 3월 20일. [책] 당신의 생존본능이 당신을 죽인다(Your Survival Instinct Is Killing You)

운전 중 신호등의 점멸신호나 길을 건널 때 자동차의 경적소리에 과도하게 놀라는 것은 이들이 우리 뇌의 생존본능을 자극하기 때문이라고 심리학자 마크 쉔은 말합니다. 그의 새 책 “당신의 생존본능이 당신을 죽인다: 21세기를 잘 살아가기 위해 공포를 정복하고 더 나은 결정을 내리도록 두뇌를 훈련하라(Your Survival Instinct Is Killing You: Retrain Your Brain to Conquer Fear, Make Better Decisions, and Thrive in the 21st Century)”에서 그는 우리의 감정을 조절하는 뇌의 변연계가 생존을 위해 잠재적인 → 더 보기