Categories: 건강

[뉴욕타임스] 하루에 물 8잔씩 안 마셔도 됩니다. 정말이라니까요?

수분을 섭취하는 데는 수많은 방법이 있습니다. 하루에 최소 물을 얼마 마셔야 한다는 권장량은 과학적으로 정해진 것이 없습니다. 지난 여름 소개했던 글을 다시 다듬어 뉴욕타임스 홈페이지에 실었습니다. 아래 링크를 통해 한글 기사를 읽으실 수 있습니다.

한국어로 읽기

Read in English: No, You Do Not Have to Drink 8 Glasses of Water a Day

ingppoo

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